13/09/2012

home treatments - házi kezelések

Kedves vendégeim!

Különböző Buddhista szemlélettől a Zen szemléleten át, a jó öreg ősmagyar hagyományokon keresztül megtalált minden hagyomány.
Sváb oktatási szemlélet útján még Rudolf Steiner és Székely Bordeux Edmond is tarkítja a palettát, hogy minél több szempontból láthassam azt, ami bennünk, körülöttünk zajlik...
Mi zajlik benned?
Mi vesz körül téged?

A környezeted nagyon meghatározó, a te reakcióid is alakulnak nemcsak a hangulat változás miatt, hanem a jó táplálékaink genetikai programja miatt is.
Ha csak gyors élelmet veszel magadhoz, akkor nem lesz igényed tartalmas oktató anyagokra sem, sőt kapacitásod sem lesz befogadni és megérteni.
Minőség-időben, mínőségi fizikai és szellemi táplálékot magadhoz véve van esély megismerni önmagadat...

Kezembe kerültek a szutrák is, mint a Védanta szutra és még a Lotus szutra is eljutott hozzám.

Sok-sok bölcs tanító közül tényleg két kiemelkedő van,

Jézus és Buddha (Szidharta Gautama)

Jézus aktualizálta a buddhista tanításokat.

Sok gyakorlóból lesz Buddha, azaz megvilágosodott, nekünk is van esélyünk sokat olvasni, sokat gyakorolni, azaz hétköznapjainkban erkölcsös életet élni.
Sőt minimum etikailag vagy morálisan helyes utat érdemes követni és ezzel példát mutatni akár kollégáknak vagy ismerősöknek is...





Dear Guests,



I have been practising Swedish massage and Oriental dry treatments since 2004.

I am here to help you


Treatments relieving muscular pains 

Reduces stress and anxiety 
Stimulates immunity 
Improves blood flow 
Improves joint mobility

I am keen on explore the body from the leg to the neck. I am searching for myalgic points on your muscles and helping reduce the stress.

I am trained by Thai Ladies, a Mongolian doctor, Neurology specialists and Rheumatology specialists.

 It is really helpful if you try my

Tibetan Shang-Gung therapy

as well. It alleviates the pain around the joints, it regenerates the whole body.


I am giving a service on your trigger points to eliminate your pain. I am specialized in head, shoulder, back and neck massage to release the tension comming from long hours office work. I am finishing my treatments with face massage.
You can enjoy the therapies in the comfort of your home. You can choose relaxing type massage for your soul and your mind. It can be either a dry Thai treatment in your jogging suit or a treatment with oil.
I recommend the sport or Swedish Massage refreshing your body.

Feel free texting me or get in touch via e-mail: kata.hegyesi@gmail.com 

00-36-70-535-1767

10/09/2012

Trigger point therapy and myofascial release - nemcsak triggerpontokat érdemes kezelni


Kedves Vendégeim!

Ha kívántok egy üdítő testkezelést, akkor készüljetek fel, hogy érzékeny pontjaitokra is koncentrálni érdemes.
A trigger pontok, olyan letapadt csomócskák, amelyek a legkevésbé sem hozzáférhetőek nektek, ezért kell külső segítség.
Senkit sem akarok elijeszteni, de nagyon fájdalmas is lehet, ha 10 mp-en túl nyomjuk.

Mindig lépésenként, lassan, fokozatosan kezeljük a területet, így lehet gyanús, hogy van, aki sokszor kell megforduljon a kezelőnél.

A testedért te vagy a felelős, ha ugyanazt a feszültséget ugyanarra a testtájékra rejted el minden alkalommal, akkor minden egyes kezelés után te magad gyártod a csomócskát a feszült helyzetekben...

Ezt okozhatja helytelen emésztés is, vagy akár rendellenes hormon-működés is.

Progeszteron egyensúlyhoz érdemes a diót, a káposztát fogyasztani.
Tök-és tökmag is színesítheti a táplálékodat.
Sőt bátran ropogtassátok a mángoldot, a mandulát, a céklát.
Vannak exotikus növények, mint a kesudió, vagy a mangó, ami szintén jó a hormon egyensúlyhoz, de nem a magyar fogyasztók gyomrának való.
Brokkolit és almát bármikor vehetitek és ehetitek.
A batáta is egy érdekes gyökérféle, a magyar megfelelője a csicsóka, amit a rosttartalma miatt ajánl mindenki.
A babok közül, a vörös vese bab lehet nagy segítség progeszteron aktivizálásban és a kelbimbót se feledjétek.

kata.hegyesi@gmail.com
00-36-70-535-1767







Dear  Visitors,


if you are thinking about having treatment anytime, make sure you are aware of your contraindications.

You might have a history of surgery/illness/accident within the last year or strokes, prolapsed discs in neck and upper back, uncontrolled BP, diabetes, epilepsy, chemotherapy, arthritis, etc.

Thank you so much for your time in advance,



Enterieur of the treatment room